Grafik zajęć

PLANY TRENINGOWE / TRENINGI PERSONALNE

Chcesz zacząć ćwiczyć na siłowni? Chcesz udoskonalić technikę wykonywania ćwiczeń? A może zwiększyć masę mięśniową?
Decydując się na skorzystanie z planu treningowego lub treningów personalnych możesz być pewien, że Twoje wyznaczone cele przyjdą o wiele szybciej!
Plan treningowy układany jest po wcześniejszej konsultacji z trenerem, ponieważ dla każdego klienta układany jest on indywidualnie!

Zapytaj o cenę i dostępne terminy trenera w recepcji klubu: 604539600 lub e-mail: biuro@ksafitness.pl

Wyczyść filtry »
« Lipiec »
« 2025-07-14 do 2025-07-20 »
Pn, 2025-07-14 08:10 - 08:55

TRENING POŚLADKÓW

Natalia
17:00 - 17:45

TRENING UJĘDRNIAJĄCY

Natalia
17:50 - 18:30

AEROBIK&STEP

Michalina
18:40 - 19:25

STRETCHING

Michalina
19:30 - 20:15

PŁASKI BRZUCH

Natalia Kleczewska
20:20 - 21:05

POWER PUMP

Olena
Wt, 2025-07-15 08:10 - 08:50

PŁASKI BRZUCH

Natalia
17:00 - 17:50

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Damian
18:00 - 18:45

ZUMBA®

Kasia J.
19:00 - 19:45

SEXI PUPA

Damian
20:00 - 21:00

CROSS INTRO

Dawid
Śr, 2025-07-16 08:10 - 08:55

POWER BAND

Damian
17:00 - 17:45

ABT ( brzuch, uda, pośladki )

Natalia
17:50 - 18:35

AEROBIK&STEP

Natalia
18:40 - 19:25

WZMACNIANIE I ROZCIĄGANIE

Michalina
19:30 - 20:15

POWER BAND

Olena
Cz, 2025-07-17 17:00 - 17:45

TRENING OBWODOWY

Olena
18:00 - 18:50

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Karolina
19:00 - 19:45

BODY BALL

Natalia
19:50 - 20:35

TRENING POŚLADKÓW NA SIŁOWNI

Natalia
20:00 - 21:00

CROSS INTRO

Łukasz
Pt, 2025-07-18 08:10 - 08:40

SPALANIE+CORE

Natalia
17:15 - 17:45

TABATA

Olena
18:00 - 18:45

BRZUCH + SIŁA

Natalia
So, 2025-07-19 08:00 - 09:00

SIŁOWNIA 8:00-18:00

Kasia
10:00 - 10:45

TRAMPOLINY

Olena
N, 2025-07-20 10:00 - 10:45

LATINO DANCE

Czarek
10:00 - 11:00

SIŁOWNIA 10:00-16:00

Kasia
Pobierz aplikację mobilną