| Godzina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
| 08:00 |
30 min
PŁASKI BRZUCH SALA 1 |
50 min
ABT ( brzuch, uda, pośladki ) SALA 1 |
50 min
TRX SALA 1 |
50 min
TRENING POŚLADKÓW STREFA FUNKCJONALNA |
50 min
BODYPUMP ® -LES MILLS SALA 1 |
540 min
SIŁOWNIA 8:00-20:00 |
|
| 08:15 |
45 min
TURBO SPALANIE SALA 2 |
||||||
| 08:40 |
35 min
BODY BALL SALA 2 |
60 min
BODYBALANCE®-LES MILLS (JOGA,PILATES) SALA 2 |
|||||
| 10:00 |
50 min
AEROBIK&STEP SALA 1 |
60 min
BODYPUMP ® -LES MILLS SALA 1 |
|||||
|
420 min
SIŁOWNIA 10:00-18:00 |
|||||||
| 11:00 |
45 min
AKTYWNY SENIOR SALA 1 |
45 min
AKTYWNY SENIOR SALA 1 |
|||||
| 16:00 |
50 min
STEP&TRAMPOLINY SALA 2 |
||||||
| 17:00 |
50 min
ABT ( brzuch, uda, pośladki ) SALA 2 |
50 min
ZDROWY KRĘGOSŁUP SALA 2 |
45 min
TRAMPOLINY DLA DZIECI - ZAPISY W RECEPCJI SALA 2 |
45 min
BODY BALL SALA 1 |
|||
|
45 min
TURBO SPALANIE SALA 1 |
|||||||
| 18:00 |
50 min
TWARDA SERIA SALA 1 |
60 min
SH'BAM® - ZAJĘCIA TANECZNE SALA 1 |
50 min
TRX SALA 1 |
50 min
ABT ( brzuch, uda, pośladki ) SALA 1 |
60 min
BODYCOMBAT® -LES MILLS SALA 1 |
||
|
50 min
ZDROWY KRĘGOSŁUP SALA 2 |
50 min
TWARDA SERIA SALA 2 |
50 min
ZDROWY KRĘGOSŁUP SALA 2 |
|||||
| 18:30 |
50 min
TAI CHI SALA 2 |
45 min
TURBO SPALANIE SALA 2 |
|||||
|
45 min
TURBO SPALANIE - KSIĄŻ WLKP. KSIĄŻ WLKP. |
|||||||
| 19:00 |
50 min
AEROBIK&STEP SALA 1 |
50 min
ABT ( brzuch, uda, pośladki ) SALA 1 |
50 min
AEROBIK&STEP SALA 1 |
50 min
OPTYMALNE CIAŁO SALA 2 |
60 min
BODYPUMP ® -LES MILLS SALA 1 |
||
|
50 min
OPTYMALNE CIAŁO SALA 2 |
60 min
BODYBALANCE®-LES MILLS (JOGA,PILATES) SALA 2 |
45 min
SEXI PUPA SALA 1 |
|||||
| 19:30 |
60 min
BODYPUMP ® -LES MILLS SALA 2 |
45 min
TURBO SPALANIE - KSIĄŻ WLKP. KSIĄŻ WLKP. |
45 min
ABT - KSIĄŻ WLKP. KSIĄŻ WLKP. |
||||
|
45 min
TURBO SPALANIE - KSIĄŻ WLKP. KSIĄŻ WLKP. |
|||||||
| 20:00 |
45 min
PŁASKI BRZUCH SALA 1 |
50 min
TRENING DZIKA SALA 1 |
30 min
ABT DLA POCZĄTKUJĄCYCH SALA 2 |
50 min
TRAMPOLINY SALA 2 |
|||
|
45 min
BODYPUMP ® -LES MILLS DLA POCZĄTKUJĄCYCH SALA 2 |
60 min
BODYCOMBAT® -LES MILLS SALA 1 |
||||||
| 20:30 |
30 min
PŁASKI BRZUCH SALA 2 |
45 min
PŁASKI BRZUCH - KSIĄŻ WLKP. KSIĄŻ WLKP. |
|||||
|
45 min
ROZCIĄGANIE - KSIĄŻ WLKP. KSIĄŻ WLKP. |