Chcesz zacząć ćwiczyć na siłowni? Chcesz udoskonalić technikę wykonywania ćwiczeń? A może zwiększyć masę mięśniową?
Decydując się na skorzystanie z planu treningowego lub treningów personalnych możesz być pewien, że Twoje wyznaczone cele przyjdą o wiele szybciej!
Plan treningowy układany jest po wcześniejszej konsultacji z trenerem, ponieważ dla każdego klienta układany jest on indywidualnie!
Zapytaj o cenę i dostępne terminy trenera w recepcji klubu: 604539600 lub e-mail: biuro@ksafitness.pl
| Godzina | Czwartek |
| 17:00 |
45 min
TRENING OBWODOWY Olena SALA FITNESS |
| 18:00 |
50 min
ZDROWY KRĘGOSŁUP Karolina SALA FITNESS |
| 19:00 |
45 min
BODY BALL Natalia SALA 1 |
| 19:50 |
45 min
TRENING POŚLADKÓW NA SIŁOWNI Natalia STREFA CROSS |
| 20:00 |
60 min
CROSS INTRO Łukasz SALA FITNESS |